毛髪の寿命「異常脱毛と自然脱毛」

薄毛対策をする上で、髪の毛の寿命を
理解しておくことは重要です。

毛髪の寿命は個人差はありますが、女性で4〜6年、
男性で2〜5年程度といわれています。

毛髪は一定の期間を経ると自然に抜け落ち、そしてまた
抜け落ちたのと同じ場所から元通り生えてきます。

ですので毛の全てが全てが薄毛になるの兆候ではなく、
寿命を終えた髪の毛が自然に抜け落ちている場合もおおくあります。

ヘアサイクルが乱れて寿命を待たずに抜けた髪は異常脱毛
ですので早めの薄毛対策が必要です。

異常脱毛かどうかの目安としてはまず、洗面所などに
抜け毛が目立つようになってきた時。

又は抜け毛自体の根本が細く弱々しい場合は
異常脱毛の可能性があります。

少し分りにくいですが、�Aのような抜け毛の場合は異常脱毛です。

特に短い抜け毛が多くみられる場合は要注意です。

毛髪の、一連の生え変わり周期をヘアサイクルと言いますが
例えばヘアサイクルが正常であれば、目立つ白髪を１本抜いたとしても、
又、しばらくすると同じ箇所から白髪が生えてきます。

ヘアサイクルを正常にする為には、何といっても頭皮清潔にして
毎日の頭皮マッサージで頭皮を柔軟にすることとです。

自分で出来る薄毛対策を参考にして下さい。

自分で出来る薄毛対策